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노인복지 대전광역시 중구

대전광역시 중구 어르신 놀이터 운영

어르신들의 신체 기능 저하를 예방하고 건강한 노년 생활을 지원하기 위해 공원 등에 어르신 맞춤형 운동기구를 설치하고 관련 프로그램을 운영하는 사업입니다.

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자세한 설명

[사업 개요] - 고령화 사회에 맞춰 어르신들이 일상생활 공간 가까이에서 안전하고 즐겁게 운동하며 건강을 증진하고, 다른 어르신들과 자연스럽게 교류할 수 있는 공간을 제공하기 위해 마련되었습니다. [지원 내용] - 시설: 근력, 유연성, 균형감각 등 노년기 주요 신체 기능을 강화할 수 있는 12종 내외의 맞춤형 운동기구 설치 - 프로그램: 전문 운동 지도사가 주 1~2회 방문하여 올바른 기구 사용법 교육 및 맞춤형 운동 프로그램 지도 - 주요 설치 장소: 서대전시민공원, 테미공원 등 [특징] - 단순한 운동기구 설치를 넘어, 전문 인력의 지도를 통해 운동 효과를 극대화하고 부상 위험을 줄입니다.

받을 수 있는 조건

[지원 대상] - 대전광역시 중구에 거주하는 만 65세 이상 어르신 누구나 [선정 기준] - 별도의 선정 기준 없이 자유롭게 이용 가능 - 운동 프로그램의 경우, 사전 신청이 필요할 수 있음

💡 복지사의 조언

[신청 방법] - 어르신 놀이터 시설은 상시 개방되어 있어 별도 신청 없이 자유롭게 이용 가능합니다. - 운동 프로그램 참여를 원할 경우, 중구보건소 또는 현장 안내문을 통해 일정 확인 후 신청합니다. [준비 서류] - 없음 [유의사항] - 자신의 건강 상태에 맞는 기구를 무리하지 않는 범위 내에서 이용해야 합니다. - 기온이 너무 높거나 낮은 시간대는 피해서 이용하는 것이 안전합니다. [문의처] - 대전 중구보건소 건강증진과 (☎ 042-288-8062)

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